すね毛は、自分にも他人にもよく見えるものです。せっかくのかわいいミニスカートから、ボサボサのすね毛が足に生えていると恥ずかしいですよね。
他の部位に比べてすね毛は目立ちやすいので、なおさらきちんと処理しておくことが大切です。女の子、女性としての最低限のエチケットです。
目立つからというだけで脚を剃っていませんか？間違った方法では逆効果です。ここでは、正しいやり方をご紹介します。
どうしてすね毛が濃くなるのか？
肌にダメージを与える処理法は逆効果！
人間の体に生えている毛は、体を守るためにあります。すね毛を処理するために、間違った種類のカミソリや抜き方をしてしまうと、肌にダメージを与えてしまいます。体はそのダメージから肌を守ろうとするので、逆に毛がどんどん生えてきてしまうのです。
毛だけでなく、肌のことも十分に考えて処理することが必要です。
ホルモンバランスが崩れていませんか？
体毛とホルモンには密接な関係があります。女性の体には、女性ホルモンだけでなく、男性ホルモンも含まれています。ホルモンバランスが乱れると、男性ホルモンが増え、毛が濃くなります。
ストレス
ホルモンバランスを崩す原因のひとつにストレスがあります。食生活や睡眠不足、運動不足などが関係しています。ストレスのない、規則正しい生活を心がけましょう。
遺伝的傾向
あなたの両親は髪の毛が濃いですか？もしそうなら、あなたはこの傾向を受け継いでいるかもしれません。
もちろん、ご両親が毛深い方でなくても、祖父母から受け継いでいる場合もあります。この場合、お手入れだけで毛を減らすのは難しいので、抑毛アイテムや脱毛サロンの利用を検討してみてはいかがでしょうか。
病気かもしれません？！
これまでに挙げた原因に思い当たる節はありませんか？思い当たらない場合は、病気の可能性を疑ってみましょう
多毛症は、男性のような太くて濃い毛が突然生えてくる病気です。毛が生えると同時に、肥満や生理不順などの症状がある場合は、多嚢胞性卵巣症候群の可能性があります。これらの症状に気づいたら、医師の診察を受けることをお勧めします。
※多嚢胞性卵巣症候群とは？
多嚢胞性卵巣症候群は、若い女性が罹患する卵巣疾患です。原因ははっきりとはわかっていません。
卵巣内の卵胞が正常に成長しないため、排卵が正常に行われず、卵巣内に蓄積されます。症状としては、生理不順、肥満、にきび、髪の毛が濃くなるなどがあります。
すね毛を薄くするには・・・
ホルモンバランスを整えましょう。
先ほど述べたように、すね毛が濃くなる原因のひとつにホルモンバランスの乱れがあります。
ホルモンバランスを整えることで、すね毛の濃さだけでなく、美容面での悩みも解決することができます。
ホルモンバランスを整えるには、まず、生理や基礎体温を記録して自分の体のリズムを知ることが大切です。
記録を取ることで、ホルモンバランスの乱れを知ることができます。それがわかったら、その時に体を温めてリラックスするようにしましょう。同時に、早寝早起きをして、無理なダイエットをしないようにしましょう。そうすれば、体の変化に気づくはずです。
また、女性ホルモンに似た働きをする大豆イソフラボンを多く含む、きな粉や納豆、豆腐などを摂るのもおすすめです。
※以下商品紹介箇所はペラサイトを活用する場合は、アイテム又は脱毛クリニックのどちらか１点を紹介。
ブログを活用する場合、アイテムごとにアフィリエイト商品を紹介するのはOKです。
抑毛アイテムを使ってみよう
生活習慣の改善に加えて、抑毛アイテムの使用も効果的です。
ジェルやローションタイプの除毛剤には、女性ホルモンに似た働きをする大豆イソフラボンが含まれています。
これをすね毛に直接塗ると、毛が細くなったり薄くなったりして、ムダ毛が抜けやすくなります。
これだけは避けたい！間違った処理方法！
脱毛に効果があると思ってやったことが、逆効果だったら悲しすぎますよね。
以下の脱毛方法は、絶対行わないでください！
毛抜きで抜く
毛抜きで毛を抜くのは、剃り残しがないからいいと思っていませんか？
無理やり毛抜きで毛を抜くのは、肌へのダメージが大きい。今後は絶対に毛抜きを使わないようにしましょう。
毛根には、女性の肌に大切なコラーゲンなどの成分が含まれています。それを無理に引き抜くと、肌にダメージを与えてしまいます。肌荒れや老化の促進につながります。毛抜きは「百害あって一利なし」です。
逆剃り、深剃りはNG!
剃り跡が気になるからといって、逆剃りや深剃りをしてはいけません。毛の流れと逆の方向に剃ると、毛が引っ張られてしまいます。これは、先ほどの脱毛処理と同じことです。また、深剃りは毛だけでなく肌も何度も剃ることになるので、肌へのダメージも大きくなります。
肌が荒れている状態での深剃りは、トラブルの元になります。
正しい自己処理の方法とは・・・
カミソリやシェーバーで剃る
これはとても簡単なので、誰もがやったことがある方法だと思います。お風呂に入りながらでもできます。
カミソリは安くて手に入りやすいので、中学生の女の子でもできます。シェーバーを使えば、肌へのダメージが少なく毛を剃ることができます。肌が弱い人はシェーバーがおすすめです。
除毛クリームを使う
除毛クリームの使い方は簡単です。毛の生えている部分に塗って、数分待ってから洗い流すだけです。
また、敏感肌用の除毛クリームも販売されています。敏感肌の方もいらっしゃいますので、使用前にパッチテストを行うと良いでしょう。
※対象アイテムの特徴と使い方と商品AFリンク
ブラジリアンワックスを使う
皆さんはブラジリアンワックスをご存知ですか？肌に塗ったワックスが毛に付着し、ワックスを剥がすと毛が根元から抜けるというものです。
カミソリや除毛クリームでは肌表面の毛しか処理できませんが、ブラジリアンワックスは毛を根元から抜くので、毛が生えてくるまでの時間が長くなり、処理の回数を減らすことができます。
ただし、一気に毛を引き抜くため、肌や毛穴へのダメージがあります。肌が丈夫な人におすすめです。
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家庭用脱毛器を使う
脱毛サロンに通う余裕がない方や、ムダ毛を人に見せたくない方には、家庭用脱毛器がお勧めです。
家庭用脱毛器は、カミソリやクリーム、ワックスなどに比べて高価ですが、使い続けることで少しずつ毛が減っていくのがわかります。太くて濃いすね毛にも効果的な脱毛器もありますので、使用を検討してみてはいかがでしょうか。
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すね毛を永久脱毛すると、いいことばかり！
これまでさまざまなセルフ脱毛の方法を紹介してきましたが、足のすね毛を脱毛するなら、医療脱毛がおすすめです。医療脱毛なら、太くて硬い毛でも、強力かつスピーディーに脱毛することができます。また、自己流の脱毛による肌トラブルを防ぐこともできます。自分の肌や毛質に合ったクリニックで、レーザー脱毛を検討してみてはいかがでしょうか。
こちらにクリニックを紹介します
レジーナクリニック
フレイアクリニック
リゼクリニック
アリシアクリニック
電車の中で前に座っている女性のすね毛が気になったことはありませんか？それは、他の人があなたのすね毛をチェックしているということです。
女性なら、ムダ毛のないツルツルの足になりたいですよね？もしあなたが女性なら、ムダ毛のない滑らかな脚になりたいと思うでしょう？自分に合った方法で脚美人を目指しましょう。
こちらに脱毛サロンを紹介いたします
ミュゼプラチナム
キレイモ
